Dez filmes para ver (e discutir) em família

Assistir boas histórias diante de uma tela com os filhos pode ser uma ótima oportunidade para conversar sobre virtudes

Por destacarem qualidades que desejamos aprimorar, essas histórias são um bom ponto de partida para a reflexão e a conversa em casa. Escolha o seu preferido e divirta-se!

Contagem Regressiva (Hours) – dirigido por Eric Heisserer e estrelado por Paul Walker.  EUA, 2013.

Valor destacado: Dedicação

O drama se passa em 2005, ano em que o furacão Katrina devastou cidades americanas. Nolan (Walker) perde a esposa em complicações no parto, mas não tem tempo para viver o luto porque precisa proteger o filho prematuro na incubadora de um hospital de Nova Orleans, a cidade mais afetada pelo Katrina.

Indicação: 14 anos.

Como estrelas na Terra (Taare Zameen Par – Every Child is Special) – dirigido por Aamir Khan e estrelado por Darsheel Safary. Índia, 2007.

Valor destacado: Paciência

O filme conta a história de Ishann, um menino indiano de 9 anos que sofre com a rigidez do pai e a impaciência dos professores até descobrir que sua dificuldade de aprender se deve à dislexia. Destaca-se a diferença que um professor sensível pode fazer na vida de uma criança com dificuldades de aprendizado.

Indicação: livre.

Uma lição de vida (The First Grader) – dirigido por Justin Chadwick, estrelado por Oliver Litondo. Reino Unido, 2014.

Valor destacado: Determinação

Baseado em fatos reais, o filme conta a história do queniano Kimani Maruge (Litondo), homem de 84 anos que quer aprender a ler e escrever, mas não se adapta à escola de adultos, para onde as autoridades o encaminham. Para estudar com crianças do seu povoado, Maruge conta com grande apoio da professora Jane.

Indicação: a partir de 14 anos.

Em busca de um lar (Gimme Shelter) –  dirigido por Ron Krauss e estrelado por Vanessa Hudgens. EUA, 2014.

Valor destacado: Coragem

Apple (Vanessa) é uma adolescente cheia de problemas familiares que se recusa a abortar o filho, apesar da falta de apoio e dos apelos de todos os que aproximam dela, sempre pedindo que não tenha o bebê. Até encontrar abrigo, a jovem vive nas ruas, no submundo das drogas e da violência.

Indicação: a partir de 16 anos.

Quase Deuses (Something the Lord Made) – dirigido por Joseph Sargent, estrelado por Alan Rickman e Mos Def. EUA, 2006.

Valor destacado: Superação

Filme destaca o esforço pela realização profissional, além de levar à reflexão sobre o racismo. Um homem negro que sonha ser médico e trabalha como faxineiro em um hospital é chamado a ser assistente de um pesquisador. Juntos, eles encontram a cura para uma doença grave, mas só um deles leva o crédito pela descoberta.

Indicação: a partir de 12 anos.

Gran Torino (Gran Torino) – dirigido e estrelado por Clint Eastwood. EUA, 2008.

Valor destacado: Tolerância

Walter Kowalski (Eastwood) é um viúvo saudosista que se sente incompreendido pelos filhos. Embora lamente a onda recente de asiáticos que chega ao bairro em que sempre viveu, as circunstâncias fazem com que se aproxime cada vez mais dos vizinhos, a ponto de fazer por um deles um sacrifício inesperado.

Indicação: a partir de 14 anos.

Desafiando gigantes (Facing the giants) – dirigido e estrelado por Alex Kendrick. EUA, 2006.

Valor destacado: Perseverança

Shiloh Eagles é o time de futebol americano de um colégio dos Estados Unidos. O grupo sonha em vencer uma temporada, mas os fracassos são tantos que o treinador que prepara o time há seis anos, Grant Taylor (Kendrick), está a ponto de desistir. Um visitante inesperado, porém, o faz mudar de ideia.

Indicação: livre.

Hardflip – o que fazer quando sua vida dá uma virada de 180°? (Hardflip) – dirigido por Johnny Remo e estrelado por John Schneider, Rosanna Archette e Randy Wayne.  EUA, 2012.

Valor destacado: Reconciliação

Enfrentando o desafio de trabalhar em dois empregos para ajudar a mãe que está doente e cheio de mágoa com o pai que abandonou a família, o adolescente Caleb Jones (Wayne) faz do skate uma válvula de escape. A fuga da realidade só termina quando um improvável conselheiro o estimula a perdoar seu pai.

Indicação: 12 anos.

A invenção de Hugo Cabret (Hugo) – dirigido por Martin Scorsese e estrelado por Asa Butterfield. , EUA, 2011.

Valor destacado: Amizade

A adaptação do livro homônimo mostra um órfão (Butterfield) que vive escondido numa estação de trem de Paris e tem apoio de uma amiga para desvendar um mistério que envolve um robô herdado do pai. Scorsese fez o filme a pedido da esposa, que queria um roteiro adequado para a filha do casal, então com 12 anos.

Indicação: 10 anos.

As Crônicas de Nárnia (The Chronicles of Narnia) – A série cinematográfica, baseada na obra homônima de C. S. Lewis, começa com “O Leão, a Feiticeira e o Guarda-Roupa”. Dirigida por Andrew Adamson. EUA, 2005.

Valor destacado: Bondade

Por causa da Segunda Guerra, os irmãos Pevensie – Pedro, Edmundo, Susana e Lúcia – deixam Londres e passam a morar no campo. Lá descobrem uma passagem para o mundo mágico de Nárnia, onde engajam-se na luta contra o mal ao lado do leão Aslam, capaz de sacrificar-se no lugar de Edmundo para livrá-lo da morte.

Indicação: livre.

FONTE:

http://www.semprefamilia.com.br/dez-filmes-para-ver-e-discutir-em-familia/

7 Filmes que são verdadeiras lições de vida

“À Procura da Felicidade” (2006)

Após perder tudo, Chris Gardner - protagonizado por Will Smith - se vê em um ponto de sua vida em que tem que se reinventar para garantir a sobrevivência dele e do seu filho. 

Lição: jamais desistir em ir atrás de seus sonhos sempre com garra e determinação.

“Um Domingo Qualquer” (1999)

Al Pacino vive um treinador de futebol que precisa passar confiança e segurança aos seus jogadores. Na cena decisiva do filme seu personagem  Tony D'Amato faz um dos melhores discursos motivacionais do cinema. 

Lição: a importância do trabalho em equipe e força de vontade ao se deparar com um ambiente competitivo.

  

“Erin Brockovich – Uma Mulher de Talento” (2000)

Erin trabalha é uma secretária em um escritório de advocacia e decide investigar uma poderosa empresa que vem contaminando as águas de uma pequena cidade. Com a ajuda de seu chefe, o advogado Edward, ela consegue levar o caso a tribunal e a companhia é condenada a pagar 333 milhões de dólares em indenizações. A história é baseada em fatos reais. 

Lição: nem sempre os grandalhões vencem. Vale a pena lutar pelos seus direitos.

 

“O Escafandro e a Borboleta” (2007)

O editor de uma das revistas de moda mais importante do mundo sofre um derrame cerebral e fica preso em seu próprio corpo. O único movimento que lhe resta é o do olho esquerdo. A história é baseada em num fato real.

Lição: valorizar o que temos e principalmente superar os obstáculos que vem pela frente.

 

“Sociedade dos Poetas Mortos” (1989)

Um professor de literatura usa novos métodos de ensino em uma escola mais que tradicional e incentiva os alunos a tirarem as próprias conclusões em meio a uma série de regras propostas pela sociedade.

Lição: não aceitar tudo que vemos e às vezes contestar os limites estabelecidos pela sociedade. Mas com cautela! ;)

“Antes de Partir” (2007)

Dois portadores de câncer estão internados em um hospital e decidem fazer uma lista com coisas que gostariam de fazer antes de morrer.

Lição: aproveitar o máximo o que a vida e realizar tudo o que você deseja. Sem prejudicar ninguém, claro!

 

“Filadélfia” (1993)

Andrews, personagem homossexual vivido por Tom Hanks, é um talentoso advogado que trabalha até descobrirem que era portador do vírus HIV. A partir daí, o preconceito passa a ser parte de sua vida e Andrews resolve processar a empresa.

Atualizado em 25 Ago 2015.

Por Juliana Andrade

Conquistando o impossível - (motivação pessoal)

Lição de vida

A tirinha que emocionou o mundo

Foco na Tarefa x Foco no Resultado

Doenças Psicossomáticas

Conheça e entenda um pouco mais sobre essa doenças que atinge o emocional do paciente

Artigo publicado por Roberto Magalhães nas categorias: Doenças

Também conhecidas como Somatização, as doenças psicossomáticas são problemas psicológicos que se transformam em doenças físicas. Ou seja, a pessoa tem problemas psicológicos e sofre tanto que o corpo acaba respondendo com alguma tipo de doença que realmente afeta parte do organismo. Mas como isso ocorre?

Vamos lá, o corpo humano possui uma glândula que tem a capacidade de ligação direta com o hipotálamo, no cérebro. Tal glândula é responsável pela produção dos hormônios que controlam todas as funções do organismo e quando ele percebe os sentimentos e emoções do indivíduo ele acaba alterando sua conexão com cérebro e reagindo.

Essa reação do hipotálamo pode acarretar em doenças respiratórias, de pele, circulatórias ou gastrointestinais. Exemplos claros da reação do organismo são tremores, dores de barriga, travamentos dos dentes, todos involuntários, em resposta à algo que se está sentindo.

 

Resfriado, herpes, enxaqueca, diarreia, psoríase e vitiligo são algumas dos doenças que podem ser causadas pela somatização de emoções e sentimentos do paciente. Por isso é normal ver uma pessoa que possui psoríase, por exemplo, não apresentar feridas quando está bem, quando está feliz.

Sintomas

As pessoas que somatizam e transformam toda a sua emoção e sentimento podem apresentar sintomas psicológicos, físicos e orgânicos. Dificuldade para reconhecer sentimentos, baixo estima, stress, tristeza, dor de cabeça, dor de barriga, náuseas, vômitos, enjoo, perda da consciência e perda do desejo sexual são alguns do sintomas da pessoa acometida por doenças psicossomáticas.

Em casos mais graves a pessoa pode ainda perder a consciência e aumentar o seu grau de irritabilidade. A somatização acarreta ainda todos os sintomas da resposta do organismo ao sentimento, ou seja, se o corpo responder com uma gripe o paciente terá todos os sintomas da gripe.

Diagnóstico

O maior problema para se diagnosticar um problema de doença psicossomática é o fato de que a pessoa não possui consciência de que sua doença está sendo causada por seus próprios sentimentos. Por se tratar de um problema psicológico que acaba acarretando outro problemas físicos o diagnóstico deve ser feito por um psicólogo ou psiquiatra. Portanto, o acompanhamento médico e fundamental para o diagnóstico seguro, assim como a confiança do paciente no profissional. A análise de sintomas e de reações do corpo também ajuda a identificar o problema.

Prevenção

A melhor maneira de se prevenir uma doença como a somatização é estar psicologicamente bem consigo mesmo. Levar uma vida com hábitos saudáveis e atividades prazerosas reduzem significativamente os riscos de um acometimento por esse tipo de problema. Procurar entender a vida, relaxar, sem se cobrar diariamente, todas essas são praticas que diminuirão o risco do acometimento.

Tratamento

Normalmente as doenças psicossomáticas não tem cura e os sinais da doença permanecem durante toda a vida. Porém, o tratamento feito com terapias, acompanhamento de psicólogos ou psiquiatras e a mudança de hábitos pode fazer com que os sintomas desapareçam. Não se estressar, evitando conflitos e brigas no trabalho, escola ou na residência, e aproveitar bem os momentos de lazer e descanso também ajudam no tratamento.

REFLEXÕES

30 Coisas Que Você Deve Parar De Fazer A Si Mesmo.

Marc e Angel, dois escritores passionais, life-hackers e “admiradores do espírito humano”, chegaram a uma lista de 30 coisas que você deve parar de fazer a si mesmo.
#1. Pare de perder tempo com as pessoas erradas. – A vida é muito curta para perder tempo com pessoas que sugam a sua alegria para fora de você. Se alguém quer você em sua vida, eles vão criar espaço para você. Você não deveria ter que lutar por um lugar. Nunca, jamais insista em aparecer diante de alguém que subestima o seu valor. E lembre-se, seus verdadeiros amigos não são as pessoas que estão ao seu lado quando você está vivendo seus melhores dias, mas sim aqueles que permanecem mesmo nos piores momentos.

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#2. Pare de fugir dos seus problemas. – Encare-os de frente. Não, não vai ser fácil. Não há ninguém no mundo capaz de sair ileso de cada pancada que leve. Não é esperado que estejamos aptos a imediatamente resolver quaisquer problemas.  Simplesmente não somos feitos desta forma. Na verdade, somos feitos para nos irritarmos, nos entristecermos, nos machucarmos, tropeçarmos e cairmos. E é por isto ser a razão mesma de viver – encarar problemas, aprender, se adaptar, e resolvê-los ao longo do tempo. Isso é o que efetivamente nos molda na pessoa que nos tornamos.

#3. Pare de mentir para si mesmo. – Você pode mentir para qualquer outra pessoa no mundo, mas você não consegue mentir para si mesmo. Nossas vidas melhoram apenas quando arriscamos encarar as oportunidades, e a primeira e mais dificil oportunidade que podemos encarar é sermos honestos conosco mesmos.

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#4. Pare de colocar as suas necessidades em segundo plano. – A coisa mais dolorosa é perder-se de si mesmo no processo de “amar” alguém demais, e esquecer de que você é especial, também. Sim, ajude aos outros; Mas ajude-se também. Se existe um momento para correr atrás de sua paixão e fazer algo que realmente importa para você mesmo,este momento é agora.

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#5. Pare de tentar ser alguém que você não é.  – Um dos maiores desafios na vida é ser você mesmo em um mundo que tenta fazê-lo igual a todos os outros. Alguém sempre vai ser mais bonito, alguém sempre será mais esperto, alguém sempre será mais jovem, mas eles jamais serão você. Não mude para que os outros passem a gostar de você. Seja você mesmo e as pessoas certas vão amar quem você é de verdade.

#6. Pare de se apegar ao passado. - Você não pode iniciar o próximo capítulo da sua vida se você continua relendo o anterior.

Max Rossi / Reuters

#7. Pare de ter medo de cometer erros. – Fazer algo e falhar é ao menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Todo sucesso deixa uma trilha de falhas atrás de si, e cada falha é um passo rumo ao sucesso. Você acaba se arrependendo muito mais das coisas que NÃO fez, do que daquelas que fez.

#8. Pare de se reprender por velhos tropeços. - Nós podemos amar a pessoa errada e chorar sobre as coisas erradas, mas não importa o quão erradas as coisas se tornem, uma coisa é certa, os enganos nos ajudam encontrar a pessoa e as coisas que são certas para nós. Todos cometemos enganos, temos tropeços e mesmo nos arrependemos das coisas em nosso passado. Mas você não é seus enganos, nem seus tropeços, e você está aqui AGORA com o poder de definir o seu dia e o seu futuro. Toda e cada coisa que aconteceu na sua vida está te preparando para um momento que ainda virá.

#9. Pare de tentar comprar felicidade. - Muitas das coisas que desejamos são caras. Mas a verdade é que, as coisas que realmente nos satisfazem, são totalmente grátis – amor, risadas e trabalhar naquilo que nos apaixona.

#10. Pare de procurar a felicidade exclusivamente nos outros. – Se você não está feliz com quem você é por dentro, você tampouco será feliz em um relacionamento de longo prazo com quem quer que seja. Você precisa criar estabilidade na própria vida em primeiro lugar, antes que possa compartilhá-la com mais alguém.

Andy Hutchinson

#11. Pare de ficar ocioso. - Não pense demais ou você criará um problema que nem existia, para começar. Avalie as situações e tome ações decisivas. Você não pode mudar o que se recusa a encarar. Progredir envolve assumir riscos. Ponto! Vocẽ não pode andar até a segunda base e manter o seu pé ainda na primeira.

betterphoto.com

#12. Pare de pensar que você não está pronto. - Ninguém realmente se sente 100% pronto quando uma oportunidade aparece. E isto acontece porque as mais grandiosas oportunidades na vida nos forçam a crescer além das nossas zonas de conforto, o que significa que não estaremos totalmente confortáveis, no início.

cajamediterraneo

#13. Pare de se envolver em relacionamentos pelas razões erradas. – Relacionamentos devem ser escolhidos com sabedoria. É melhor estar só do que em má companhia. Não há necessidade de pressa. Se alguma coisa deve ser, ela acontecerá – no seu tempo certo, com a pessoa certa e pela melhor das razões. Se apaixone quando estiver pronto, não quando estiver solitário.

budi ‘ccline’

#14. Pare de rejeitar novas relações por que as antigas não funcionaram. – Na vida você perceberá que existe um propósito em conhecer cada pessoa que você conhece. Alguns testarão você, outros te usarão, e outros te ensinarão. Mas, o que é mais importante, alguns despertarão o que há de melhor em você.

#15. Pare de tentar competir com todo mundo. - Não se preocupe com o que os outros fazem melhor do que você. Concentre-se em bater os seus próprios recordes todos os dias. O sucesso é uma batalha travada apenas entre VOCÊ e VOCÊ MESMO.

claudio campa

#16. Pare de ter inveja dos outros. – A inveja é a arte de contar as bençãos alheias, ao invés das próprias. Se pergunte o seguinte: “O que é que eu tenho que todas as outras pessoas desejam?”

Stuface

#17. Pare de reclamar e sentir pena de si mesmo. – As “bolas com efeito” da vida são jogadas por um motivo – para mudar o seu caminho numa direção que se destina a você. Você pode não ver ou entender tudo no momento em que isto acontece, e pode ser difícil. Mas pense naquelas “bolas curvas” negativas que foram jogadas para você no passado. Você frequentemente perceberá que no final elas te levaram a melhores lugares, pessoas, estados de espírito, ou situações. Então sorria! Deixe todos saberem que hoje você é mais forte do que era ontém, e então você será.

pinterest.com

#18. Pare de guardar rancor. – Não viva a sua vida com ódio no coração. Você acabará machucando a si próprio muito mais do que as pessoas que você odeia. Perdoar não é dizer “o que você fez de errado comigo não tem importância”, é dizer “eu não vou permitir que o que você fez comigo seja a ruína eterna da minha felicidade”. Perdoar é a resposta… desapegue, encontre paz e liberte-se! E lembre-se, o perdão não é apenas para as outras pessoas, é para si mesmo também. E você deve perdoar-se, seguir em frente e tentar fazer melhor na próxima vez.

Jessica Trinh

#19. Pare de deixar os outros te rebaixarem ao nível deles. – Recuse-se em baixar os seus padrões de qualidade para acomodar aqueles que se recusam a elevar os deles.

#20. Pare de perder tempo se explicando aos outros. – De toda forma, seus amigos não precisam e seus inimigos não vão acreditar. Apenas faça o que seu coração aponta como o caminho certo.

shibazo

#21. Pare de fazer as mesmas coisas de novo e de novo sem uma pausa. - A hora certa de respirar profundamente é quando você não tem tempo pra isso. Se você continuar insistindo no que está fazendo, você vai continuar obtendo o mesmo resultado. Às vezes, você precisa se distanciar um pouco para ver as coisas mais claramente.

Milan Dimitrijevic

#22. Pare de negligenciar a beleza dos pequenos momentos. – Aproveite  as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e descobrir que elas eram as grandes coisas. A melhor porção da sua vida será composta dos pequenos e inomináveis momentos que você passa sorrindo junto de alguém  importante pra você.

Mike Killian

#23. Pare de tentar alcançar a perfeição. – O mundo real não recompensa o perfeccionismo, ele recompensa as pessoas que conseguem fazer as coisas.

CARF

#24. Pare de seguir o caminho do menor esforço. – A vida não é fácil, especialmente quando você planeja alcançar algo de valor. Não pegue o caminho mais fácil. Faça algo extraordinário.

#25. Pare de agir como se tudo estivesse bem, quando não está. – É perfeitamente normal desmoronar por um breve período. Você nem sempre precisa fingir que é o mais forte, nem constantemente tentar provar que tudo está indo bem. Você tampouco deveria se preocupar com o que os outros pensam – chore se precisar – é saudável colocar suas lágrimas para fora. Quanto mais cedo você o fizer, mais cedo você estará apto a sorrir genuinamente de novo.

Thomas P. Peschak

#26. Pare de culpar os outros pelos seus próprios problemas. - A dimensão com que você conseguirá realizar seus sonhos depende da dimensão com que você assume responsabilidade pela própria vida. Quando você culpa os outros pelo que você está passando, você nega responsabilidade – você dá aos outros poder sobre aquela parte da sua vida.

sergei gladyshev

#27. Pare de tentar ser tudo para todos. – Alcançar isto é impossível, e tentar apenas te levará ao esgotamento. Mas fazer uma pessoa sorrir PODE mudar o mundo. Talvez não todo o mundo, mas o mundo dela. Então estreite o seu foco.

zephurr

#28. Pare de se preocupar demais. – A preocupação não removerá os obstáculos do amanhã, mas removerá as delícias do dia de hoje. Um modo de verificar se algo vale o esforço de super ponderar a respeito é se fazer a seguinte pergunta: “Isso importará daqui a um ano? Três anos? Cinco anos?”. Se não, então não é nada que valha o esforço de preocupar-se.

Chris A

#29. Pare de focar naquilo que você não quer que aconteça. – Foque naquilo que você quer que aconteça. Pensamento positivo está na dianteira de todo grande história de sucesso. Se você acordar toda manhã com o pensamento de que algo maravilhoso acontecerá na sua vida hoje, e você prestar muita atenção, você com frequência descobriá que tem razão.

Sarolta Bán

#30. Pare de ser ingrato. – Não importa o quão bom ou o quão ruins as coisas  estejam, acorde todo dia grato pela sua vida. Alguém em algum lugar está desesperadamente lutando pela própria vida. Ao invés de pensar naquilo que falta, tente pensar em tudo aquilo que você já tem e que quase todo mundo sente falta.

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Crédito: marcandangel.com

Esta é uma lista muito bela, e todos nós somos culpados em ao menos algum destes itens. A melhor coisa a fazer é apenas lembrar todo dia de apreciar e refletir um pouquinho, mesmo que seja apenas alguns minutos.